ここに牛乳の罠があります。
過体重になる出会いもある。
ミルクには多くの出会いが含まれています。
カルシウムの多くは、子牛にとって理想的な栄養です。
私たちの体の構造は、4つの胃を持ち、出生直後に起きる子牛とはまったく異なります。
言い換えれば、「出会いバランスが合わない」という意味です。
例えば、私たちの体には牛乳中にカルシウムが多すぎます。
また、牛乳のカルシウムは吸収率があまり良くないという悪いこともします。
私たちの体はどうなりますか?
牛乳が取り込まれると、カルシウムが吸収され、「血中カルシウム濃度は急速に上昇する」。